Die BAGSO, Bundesarbeitsgemeinschaft für Senioren informiert über Veranstaltungen, gibt Hinweise auf Tagungen, Kurse, Vorträge, Sportgruppen, E-Learning-Angebote, berufliche Weiterbildungsangebote und vieles mehr.
Nach dem Motto - fit und beweglich bis ins hohe Alter - bietet der TSC jährlich drei Kurse 'Aktiv 70 plus' an. Auch jüngere Senioren und insbesondere die Herren sind herzlich willkommen.
Mit dem gleichen Trainigsziel starten wir ebenfalls einmal im Jahr die Gruppen 'Seniorenpower am Nachmittag'.
Bei Interesse erkundigen Sie sich bitte bei unserer Seniorentrainerin Anke Ströbel Tel. 04344/6340. Bei ihr können sie den nächsten Termin erfragen.
Das Programm ist vielseitig und gesundheitsorientiert. Es zielt ab auf die Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Sturzprävention. Dies gibt Ihnen Sicherheit im Alltag und erhält Ihre Selbständigkeit.
Er kostet 55,00 €, für Vereinsmitglieder 45,00 € und erstreckt sich über 18 Trainingseinheiten. In jeder Woche findet eine Übungseinheit von 60 Minuten statt. Über den Beitrag erhalten Sie eine Quittung. Sprechen Sie Ihre Krankenkasse an, ob sie diesen Betrag erstattet bekommen.
Wochentag | Gruppe | von | bis |
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Dienstag | Aktiv 70 Plus I SenPower am Nachmittag neuer Starttermin wird noch bekanntgegeben |
13:30 | 14:30 |
Dienstag | Aktiv 70 Plus II SenPower am Nachmittag neuer Starttermin wird noch bekanntgegeben |
14:30 | 15:30 |
Dienstag | Aktiv 70 Plus III SenPower am Nachmittag neuer Starttermin wird noch bekanntgegeben |
15:30 | 16:30 |
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